Menambah Stamina Seks dengan 6 Vitamin

Vitamin adalah salah satu kebutuhan manusia untuk tetap sehat. Vitamin juga memiliki berbagai macam jenis dan berbagai macam kegunaan dari setia vitamin itu juga. Vitamin bagi pria dan wanita juga ada kegunaannya masing-masing. Vitamin bagi wanita bisa berfungsi selain kesehatan tubuh juga bisa digunakan untuk kecantikan. Dan bagi pria, vitamin bisa berfungsi sebagai penambah stamina. Bagi Anda para pria yang ingin menambah stamina seks Anda, berikut beberapa vitamin yang bisa Anda konsumsi pada makanan yang sering kita temui dan sangat mudah untuk didapatkan. Walaupun begitu, vitamin-vitamin ini juga bisa dikonsumsi oleh wanita karena bisa menambah kualitas yang berhubungan dengan kesehatan seksualitas.

Vitamin yang pertama adalah vitamin E. vitamin ini bisa memproduksi hormon yang bisa menambah gairah seks. Vitamin E yang merupakan jenis antioksidan bisa membuat kulit lebih awet muda. Vitamin E ini bisa membuat awet muda karena bisa menunda dari penuaan pada sel kulit. Makanan yang bisa Anda makan yang mengandung vitamin E adalah kacang almond, kacang pinus, kacang tanah, serta bayam. Yang kedua adalah citruline. Citruline hampir sama dengan Viagra yang bsia meningkatkan asam sitrat,bisa menyupliau oksigen, aliran darah lebih lancar dan tentu menambah stamina seks. Vitamin ketiga adalah vitamin C. sama seperti vitamin E, vitamin C merupakan antioksidan yang melindungi tubuh dari radikal bebas serta meningkatkan tingkat asam nitrat dan meningkatkan kosentrasi oksigen pada aliran darah. Anda bisa mengkonsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran yang mengandung vitamin C.

Vitamin yang keempat yang bisa Anda konsumsi adalah vitamin A. vitamin A ini bisa meningkatkan hormon seks. Vitamin A ini bisa mengembalikan kondisi dan bentik testis yang menyusut karena kekurangan vitamin ini. Anda bisa mengkonsumsi ubi jalar, aprikot, dan mangga. Kelima adalah Omega 3. Omega 3 ini baik untuk kesehatan terutama jantung serta hati karena Omega 3 bisa memperlancar aliran darah. Selain itu Omega 3 juga bisa meningkatkan hormon testoteron. Anda bisa mengkonsumsi salmon dan kenari untuk mendapatkan Omega 3. Mengutip webmd, “seiring bertambahnya usia, produksi hormone testosterone menurun”, oleh karena itu pada usia lanjut anda membutuhkan Omega 3 dengan porsi yang lebih banyak. Dan vitamin yang terakhir yang bisa Anda konsumsi untuk menambah stamina seks Anda adalah Phenylalanine. Phenylalanine adalah sebuah asam amino yang bisa meningkatkan endorphin di dalam tubuh. Phnylalanine juga bisa meningkatkan mood atau perasaan yang bahagia. Phenylalanine juga merupakan sebuah zat afrodisiak yang kuat. Jika Anda ingin mendapatkan phenylalanine ini, Anda bisa mengkonsumsi alpukat, bayam, cokelat, nanas, serta kacang-kacangan. Selain mengkonsumsi semua vitamin di atas, Anda juga bisa melatih tubuh dengan berolah raga rutin serta istirahat yang cukup. Anda juga harus mengatur pola hidup yang sehat supaya stamina Anda tidak cepat menurun.

Source : http://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/lifestyle-guide-11/natural-sex-boosters-can-you-rev-up-your-libido

Manfaat pompa vacum penis Bathmate

Bagi anda yang menginginkan manfaat dari Bathmate, anda dapat memesannya di distributor resmi pompa penis Bathmate. Distributor resmi Indonesia dipegang oleh PT Vimax Indonesia yang berlokasi di Jl HR Rasuna said epicentrum utama unit A-529 Kuningan, Jakarta Selatan. Untuk memastikan keaslian produk Bathmate, pastikan anda mentransfer sejumlah dana kepada rekening perusahaan PT Vimax Indonesia, bukan rekening atas nama personal seperti Andi, ataupun Madi. Silahkan anda klik di sini ‎untuk mendapatkan keterangan resmi yang terpercaya.

Hal ini untuk menghindarkan anda dari pembelian produk Bathmate palsu yang kualitas dan manfaatnya diragukan. Karena banyak sekali produk palsu yang mengatasnamakan Bathmate. Dapatkan rasa percaya diri yang lebih dari biasanya dengan pemakaian rutin.

Apa Sih Penyebab Gusi Bengkak ?

Gusi adalah jaringan lunak yang mempunyai fungsi untuk menutup rahang. Gusi memiliki warna merah agak muda dikarenakan merupakan jaringan yang dipenuhi aliran darah. Gusi bisa dikatakan sehat apabila memiliki warna merah muda, melekat erat dengan gigi, teksturnya padat dan permukaannya halus.
Salah satu masalah yang terjadi pada gusi adalah gusi bengkak. Dimana gusi mengalami kebengkakan yang mengakibatkan rasa yang amat menyakitkan. Bahkan untuk makan pun terasa menyakitkan, dan lebih sakit apabila makan makanan asam atau pedas.
Sebenarnya ada banyak hal yang menyebabkan kebengkakan pada gusi. Berikut adalah beberapa penyebabnya :

Kurang Vitamin C

Untuk menangkal perkembangan bakteri di area mulut, sebaiknya konsumsi vitamin C dengan kandungan yang cukup. Apabila tubuh mengalami kekurangan vitamin C, bisa memicu perkembangan penyakit scurvy yang kemudian dapat menangkibatkan penyakit kurang darah (anemia) dan gusi bengkak.

Radang Gusi (Gingvitis)
Radang gusi adalah peradangan yang disebabkan karena kurang menjaga kebersihan dan kesehatan mulut. Maka dari itu, perlu untuk rajin menjaga kesehatan mulut dan gigi dengan cara rajin sikat gigi minimal 2 kali sehari setelah sarapan dan sebelum tidur, berkumur dengan larutan antibakteri khusus setelah sikat gigi, dan makan makanan yang mengandung vitamin C.

Infeksi Gusi
Salah satu penyebab gusi bengkak yang lain adalah infeksi gusi. Apabila seserang mengidap infeksi gusi yang disebabkan karena pertumbuhan jamur alami di mulut serta akibat perkembangan bakteri di mulut, bisa menyebabkan gusi bengkak.

Radang gusi adalah salah satu masalah yang amat mengganggu kesehatan. Solusi untuk mengatasinya adalah dengan rajin merawat kesehatan dan kebersihan gigi dan mulut. Akan lebih baik juga supaya rajin memeriksakan ke dokter gigi setidaknya 6 bulan sekali. Gusi mungkin salah satu bagian tubuh kita yang terkadang kita lupa untuk menjaga kesehatannya. Untuk itu, mulai dari sekarang biasakan untuk menjaga kesehatan seluruh bagian dari tubuh kita. Semoga tips ini dapat berguna dan memberikan manfaat untuk Anda.

Harga Vimax Murah, Kualitas nomor 1

Sudah tidak dapat diragukan lagi jika kita mendapat banyak penawaran dengan harga Vimax murah. Walaupun Vimax menawarkan harga yang relative murah dibandingkan dengan produk suplemen untuk penambah stamina pria dewasa lainnya, namun bukan berarti Vimax memiliki kualitas produk yang murahan. Vimax adalah sebuah produk obat herbal yang ditujukan khusus bagi para pria dewasa yang sedang bermasalah dengan kehidupan seksual mereka dengan pasangan mereka. Masalah-masalah disfungsi seksual tersebut seperti ejakulasi dini, ereksi yang kurang maksimal, ukuran penis yang kurang dapat memuaskan pasangan, serta libido yang menurun yang disebabkan baik oleh faktor usia maupun oleh fakto keadaan psikologis.

Harga Vimax murah mampu bersaing

Khasiat yang diberikan oleh produk yang diracik dengan menggunakan seratus persen bahan-bahan alami ini mampu dibandingkan dan mampu bersaing dengan produk sejenis yang menawarkan solusi serupa. Selain itu harga Vimax murah pun juga mampu bersaing karena dengan kualitas yang lebih baik dan jauh lebih aman, kita tetap diberi penawaran harga Vimax murah oleh produk yang perusahaannya berpusat di Canada ini. sangat mudah untuk mengatakan bahwa harga Vimax murah karena kita hanya perlu merogoh kocek sebanyak Rp. 550.000 untuk tiap botol kemasan dari produk suplemen khusus pria dewasa ini dan tiap botolnya berisi 30 kapsul suplemen.

Banyak potongan harga

Selain itu, kita akan mampu mendapatkan penawaran khusus untuk harga Vimax murah yang lebih jika kita membeli produk inidalam jumlah yang lebih dari satu sekaligus. Sebagai contoh, untuk tiga botol kemasan Vimax, kita hanya cukup membayar Rp. 1.470.000 ( sebelum ongkos kirim ) dan kelipatannya untuk jumlah-jumlah pembelian selebihnya. Maka semakin banyak kita membeli produk ini, semakin hemat pula uang yang harus kita keluarkan. Dengan begitu, kita sudah dapat membuktikan pernyataan akan harga Vimax murah.

Khasiat Mandi Air Hangat bagi Kesehatan Tubuh

Mandi ialah kegiatan yang dapat dikatakan wajib bagi seorang manusia normal. Setiap orang setidaknya mandi dua kali dalam sehari. Mandi dua kali dilakukan pada waktu pagi hari dan sore hari. Karena dua waktu tersebut adalah waktu yang tepat bagi kesehatan, dan bukan pada waktu tengah malam ataupun waktu tepat tengah hari.

Mandi erat hubungannya dengan kesehatan tubuh dan juga kecantikan tubuh. Dengan mandi secara teratur, kita bisa menyingkirkan berbagai macam penyakit yang diakibatkan oleh beberapa hal, terutama bakteri. Setiap hari pastinya kita akan melakukan aktivitas dan biasa akan mengeluarkan keringat ataupun bau badan. Mandi itulah yang menjadi solusi untuk membersihkan diri dari keringat dan bau badan tersebut.

Orang biasa mandi memakai air hangat ataupun air dingin. Keduanya memiliki manfaat masing-masing bagi kesehatan tubuh kita. Kali ini, kita akan membahas mengenai khasiat mandi air hangat untuk kesehatan badan. Apa saja manfaatnya ? Simak penjelasannya dalam tulisan dibawah ini !

Membuat kulit lembab

Air hangat akan terasa nyaman dan mampu membuat kulit menjadi lebih lembut dan kenyal. Ketika Anda mandi menggunakan air hangat, maka akan membuka pori-pori yang kemudian juga bisa membersihkan minyak dan kotoran yang terperangkap di dalamnya.

Membuat tidur nyenyak

Saat Anda susah tidur, Anda bisa mencoba untuk berendam memakai air hangat. Setekah itu biarkan tubuh menjadi rileks dan rasakan sensasi mengantuk yang lebih cepat.

Mengusir racun

Mandi menggunakan air hangat bisa melepaskan racun yang ada dalam tubuh karena bisa juga membuat Anda mengeluarkan keringat. Mandi ini bisa meningkatkan sirkulasi getah bening yang terjadi dalam tubuh.

Mengurangi stres

Dengan mandi air panas setidaknya akan membuat diri Anda menjadi merasa rileks. Akibatnya stres pun berkurang atau hilang karena tubuh terasa lebih tenang.

Mengobati sakit kepala dan pilek

Uap air yang berasal dari air hangat mempunyai manfaat untuk dekongestan alami. Kemudian, akibat air hangat yang disiramkan ke tubuh akan memperlancar aliran darah sehingga bisa membantu mengurangi rasa sakit pada kepala. Saat mandi air hangat, Anda bisa menambahkan minyak esensial ke dalam bak mandi yang berguna untuk melegakan tenggorokan.

Demikianlah beberapa khasiat mandi air hangat bagi kesehatan tubuh. Tak ada salahnya juga Anda mencoba mandi air hangat ini saat pagi hari yang dingin sebelum matahari terbit.

Sumber : http://id.wikipedia.org/wiki/Mata_air_panas